KIYMA FİYATI ne kadar? KIYMA Kaç Lira Kaç TL Kaç Para 2023

 Kıyma fiyatları 2023. Kıyma fiyatı. Kıymanın fiyatı. Kıyma kilosu kaç para? 1 kilogram kıyma ne kadar? 1 kilo kıyma kaç lira? 1 kilogram kıyma kaç tl?

İnternet ortamında, satış sitelerinde ve marketlerde fiyatı en çok araştırılan ürünlerin başında kuşkusuz kıyma geliyor. Kıyma Türkiye'de en değerli gıda ürünleri arasında bulunuyor. Yağlı, az yağlı, çok yağlı, yağsız gibi çeşitleri bulunuyor. Kasaplarda ve marketlerde baş tacı ürünler arasında bulunan kıyma bir çok kişi tarafından sevilen bir ürün olma özelliğini koruyor. 

Satış fiyatları yerinden yerine göre değişen Kıyma ürünü son zamanlarda yüksek fiyatı sebebi ile alınması en zor gıda ürünleri arasında yerini almış durumda. Bu nedenle vatandaşlar kıyma fiyatlarını sürekli takip ederek en ucuz ve en kaliteli kıymaya ulaşmaya çalışıyor. Peki 1 kilogram kıyma ne kadar? Kıyma Kaç TL? Kıyma ne kadar? Bu soruların cevaplarını içeren bir yazı hazırlamaya çalıştık. 2023 güncel kıyma fiyatlarını içeren listeyi sizlere sunmaya çalıştık. Böylece siz de fiyatları karşılaştırabilir, dilediğiniz yerden kıyma alabilir ve seçim yapabilirsiniz. 

Kıyma fiyatları şehirden şehire değişkenlik gösterebiliyor. Elbette kıymanın kalitesi fiyatını etkileyen en önemli faktörlerden birisi. Ayrıca satış yapılan şehirin gelir seviyesi yüksekse kıymanın satıldığı kasabın veya marketin kirası ve masrafları da daha fazla olduğu için fiyat daha yüksek olabiliyor. Ayrıca kıyma açık şekilde kilo ile satıldığı gibi paketlenmiş şekilde kapalı olarak da satılabiliyor. Sizler de yaşadığınız çevredeki kıyma kampanyalarını ve fiyatlarını yorumlar kısmından yazarak bulunduğunuz çevrede yaşayan kişilere yol gösterebilirsiniz. İşte kıyma fiyatları... (Önemli Not: Fiyatlar yazının yazıldığı tarih baz alınarak satış sitelerinden alınmıştır ve anlık değişkenlik gösterebilir)

Kıyma Fiyatları - Kıyma Kaç TL?

1 kg Dana Kıyma %14-20 Yağ Carrefoursa 304,90 TL

1 kg %7-%14 Yağ Dana Kıyma Carrefoursa 423,90 TL

Uzman Kasap 400 gr Dana Kıyma 119,90 TL +17,99 TL kargo 299,75 TL/kg Satıcı Migros Hemen

Bebek Dana Kıyma 500gr 298,00 TL onlinekasap.com

Bıçak Kıyma 500gr 257,00 TL onlinekasap.com

Kebaplık Kıyma 1kg 442,00 TL onlinekasap.com

 

Dana Yağsız Kıyma 500gr 241,00 TL onlinekasap.com

1 Kilo Dana Kıyma 310 TL Satıcı Köfteci Yusuf

1 Kilo Dana Kıyma 250 TL Satıcı etgros.com

Dana Kıymalık 1 Kg 344,90 TL Reyondan Migros 

Beşler Dana Kıyma %15 Yağlı 400 Gr 105,00 TL a101kapida.com

Lezzetlim Dana Kıyma 400 Gr 120.00 TL sokmarket.com.tr

400 gr Donuk Dana Kıyma 102.90 TL Tarım Kredi

Metro Chef Dana Kıyma 1KG 294,90TL online.metro-tr.com

Dana Köftelik Kıyma %20yağlı 1KG 340,90TL online.metro-tr.com

Dana Yağsız Kıyma 1KG 398,90TL online.metro-tr.com

Kıyma Yemenin Faydaları ve Zararları

Kıyma, etin öğütülerek elde edilen bir formüldür ve birçok kültürde yaygın olarak tüketilir. Kıyma, birçok yemekte ve yemek tarifinde mevcut ve besin değeri açısından da zengindir. Ancak, kusturma tüketiminin bazı faydaların yanı sıra bazı zararları da beraberinde getirebilir.

Kıyma, birçok besin maddesi içerir ve vücut için önemli bir protein içerir. Protein, kaslarımızın, dokularımızın ve hücrelerimizin yapı taşıdır ve sağlıklı bir vücut için gereklidir. Kıyma, yüksek kaliteli protein içeren bir besindir ve kasların yardımcı olabilir. Ayrıca, kıvırma demiri, oranları, B vitaminleri ve omega-3 yağ asitleri gibi diğer önemli besin öğelerini de içerir. Demir, oksijenin oksijen taşıma fonksiyonunu sağlarken, bunların birleşiminin birleştirilmesi ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. B vitaminleri enerji üretimine katkıda bulunurken, omega-3 yağ asitleri beyin sağlığı için önemlidir.

Ancak yemenin bazı potansiyel zararları da vardır. İlk olarak, kıvrılma miktarı yüksek miktarda yağ içerir. Doymuş yağlar, sıvıların bileşimini yükseltebilir ve kalp hastalıkları riskini artırabilir. Aşırı kırmızı et tüketimi, kalp hastalığı, şeker hastalığı ve bazı kanser türleri gibi kronik hastalık bulaşmıştır. Ayrıca, filtreleme, bazı parçaların sindirim sorunlarına neden olabilir. Özellikle yağlı karıştırma düzeni, sindirimin yavaşlaması ve şişkinlik, gaz ve kabızlık gibi işlemlere yol açabilirsiniz.

Kıyma yemenin faydalarını ve zararlarını değerlendirirken, bunların kontrolü de önemlidir. Aşırı miktarda tüketim, vücut için gereksiz miktarda yağ ve kalori alımına neden olabilir. Bu kilo alımı ve obezite riskini artırabilir. Sağlıklı bir diyet için, kırmızı et tüketimi sınırlaması ve çeşitli protein kaynaklarının yönelimi önemlidir. Balık, tavuk, hindi, baklagiller ve süt ürünleri gibi diğer protein kaynakları da sağlıklı bir beslenme planında yer almalıdır.

Kıyma tüketimiyle ilgili olarak, etin doğru şekilde işlenmesi ve pişirilmesi de önemlidir. Salmonella ve E. coli gibi bakteriler, kötü işlenmiş veya pişmemiş etlerden bulaşabilir ve ciddi yerlere yol açabilir. Kıyma, etin iç kısımlarını da elde etmek için, etin doğru şekilde pişirilmesi ve hijyen kurallarının uyulması önemlidir. Etin iç sıcaklığının uygun şekilde kontrol edilmesi, bu tür ekonomik risklerin kontrolü.

Sonuç olarak, kusturma yemenin faydası ve zararları vardır. Kıyma, yüksek kaliteli protein ve diğer besin maddeleri içerirken, aşırı doymuş yağ alımını sağlayabilir ve bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Porsiyon kontrolü, doğru işleme ve programlama yöntemleri, süpürme tüketiminde dikkate alınmaması gereken önemli faktörlerdir. Sağlıklı bir beslenme planı için, diğer protein kaynaklarını çeşitlendirmek ve dengeli bir diyet sağlamak önemlidir.